Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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107,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 19,44g | Eiw: 19,82g | Kohlh: 40,47g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Erasco Hühner-Nudeltopf. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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big-bert's Gewichtsverlauf
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