Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 121,30g.
Frühstück: Ja! Milchreis (Gekocht), Teekanne Herzkirsche. Mittagessen: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Aldi Vollkorntoastbrot. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Vanillezucker, Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nootsii's Gewichtsverlauf
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