Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 117,59g.
Frühstück: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hornimans Té Slim, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Entrepinares Queso Tierno, Huevo. Mittagessen: Hacendado Crackers Espelta, Pollo con verduras. Abendessen: La Cocinera Arroz Negro, Vino Blanco de Mesa. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco, Hornimans Infudren. mehr...
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2416 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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