Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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54,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 70,81g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 171,58g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: 貢丸湯, 沙拉, 全家 糖醋鱸魚片, 中華 板豆腐, 炒青菜, 雞大腿（不吃皮）. Abendessen: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵. Snacks/Sonstiges: 台畜 鐵板燒肉片, Subway 巧克力豆, 龍鑽 麻花捲（煉乳）, 士力架 (Snickers) 迷你巧克力. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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