Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 140,84g | Eiw: 105,64g | Kohlh: 83,85g.
Frühstück: Kri Kri Mini 0% Ice Cream , Alesto Грецкие Орехи , Коммунарка Шоколад Горький 85%, Magic Taste Guacamole, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Charalambidis Сыр Гауда, Ашан Помидор, Allantika Hadjicosta Ветчина. Mittagessen: Allantika Hadjicosta Ветчина, Charalambidis Сыр Гауда, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Петелинка Куриное Филе, Варёное Яйцо. Abendessen: Kri Kri Mini 0% Ice Cream , Красная Цена Хрен Столовый, Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Цветная Капуста , Боровково Фарш Свиной . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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