Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 46,58g | Kohlh: 81,66g.
Frühstück: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce. Abendessen: Sola Sweet Oat Bread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, 365 Blackberry Fruit Spread. Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip Lite, Publix Angel Food Cake, Strawberries. mehr...
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1716 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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