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das wird zwar bestimmt erst mal wieder mehr aber wir sind auf dem richtigen Weg
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86,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 175,64g.
Frühstück: Aldi Hinterkochschinken, Aldi Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Erdschwalbe Reisproteinpulver. Mittagessen: Bäcker Görtz Salat mit Hirtenkäse, Knorr Quattro Formaggi, Gut & Günstig Gnocchi. Abendessen: Pringles Paprika. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Eistee Pfirsich. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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pad_1996's Gewichtsverlauf
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