Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2526 kcal
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Fett: 105,20g | Eiw: 115,69g | Kohlh: 196,29g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, REWE Bäcker Brötchen , Milch 1,5%, Marmelade. Mittagessen: Latte Macchiato, Weißbrot, Vapiano Insalata Nizza. Abendessen: Gouda, Milbona Schlagsahne, Möhren, Kohlrabi, Rinderhackfleisch, Grüne Erbsen (Gefroren), Merlot. Snacks/Sonstiges: Thomy Remoulade, Milbona Gouda Mittelalt, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Judda57's Gewichtsverlauf
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