Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
67,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 53,67g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 184,79g.
Frühstück: Ровеньки Пармезан Bravo, Клубника, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Mittagessen: Сютлач, Клубника, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Гост Пломбир. Abendessen: Белый Хлеб, Сельдь Соленая, SPAR Картофель по-Деревенски. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Да ты моя хорошая, таешь 😊
09 Jun 23 vom Mitglied: Худейка оп
|
Анюта, привет 🤗 Уже не таю, опять застыла. Но не парюсь - я во всю одежку влезла, объёмы нормальные, а вес гуляет из-за нагрузок. Я в таком весе в прошлом году ни в одни джинсы не влезала, а сейчас нормально. Подтянулась фигура.
09 Jun 23 vom Mitglied: Annika_V
|
Да, вес не главное это точно ☺, с такими занятиями фигура подтянется явно 😉, я только опереться, наверное смогу на пилон 🤣🤣🤣
10 Jun 23 vom Mitglied: Худейка оп
|
Ну я 4 месяца назад тоже только опиралась🤣
10 Jun 23 vom Mitglied: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|