Mikis Kalogeris 's Notizen, 16 Feb 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2015
86,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2015:
280 kcal Fett: 1,40g | Eiw: 8,92g | Kohlh: 67,33g.   Frühstück: Tangerine, Oranges. Mittagessen: Carrots, Celery, Cabbage. mehr...
2112 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf


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