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Same weight for past 3 days but just getting over illness and major jet lag. 🙂
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81,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 164,72g.
Frühstück: Ritz Crackers - Fresh Stack, Pears , Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Bananas . Mittagessen: Hot Pockets Pepperoni Pizza, Apples . Abendessen: Potato Salad , Johnsonville Original Bratwurst, Ball Park Hot Dog Bun. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Here is hoping today is better in all respects!
07 Jun 23 vom Mitglied: DarcNKS
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moko 13's Gewichtsverlauf
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