Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
66,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2026 kcal
|
Fett: 130,73g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Kaffee. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Schlemmer Lachs, Tomaten, Gurke (mit Schale), Trader Joe's Röstzwiebeln, REWE Honig Senf Dressing, Kaffee, Camembert. Abendessen: Brot, Salami, Balisto Muesli-Mix, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Butter. Snacks/Sonstiges: Vivani Vollmilch Nuss Schokolade, Chupa Chups Lollipop, Haribo Gummibärchen. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pusteblume2307's Gewichtsverlauf
|