Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 17,09g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 167,09g.
Frühstück: Alnatura Hafermilch, Alesto Cranberries Getrocknet & Gesüßt, Edeka Pflaumen, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Aldi Emmentaler Gerieben, REWE Passierte Tomaten, Spaghetti Trocken. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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