Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2015
|
94,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2465 kcal
|
Fett: 103,82g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 279,81g.
Frühstück: Nutella Nutella, Croissant, Rührei, Kaffee. Mittagessen: Speiseeis, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergulasch. Abendessen: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
renner99's Gewichtsverlauf
|