Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
61,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2023:
1126 kcal Fett: 41,60g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 136,16g.   Frühstück: Meßmer Früchtetee, Pfannkuchen. Mittagessen: Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Butterkäse, Harry Toastbrot . Abendessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Chiquita Banane. mehr...
1325 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 11,9 kg pro Woche



     
 

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