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Die UHU sind wieder in Aussicht 😁
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100,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2454 kcal
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Fett: 99,58g | Eiw: 165,89g | Kohlh: 214,38g.
Frühstück: Aldi Paprika, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Grüne Oliven, Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Essiggurken, Grafschafter Eiweißbrot, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft, Olivenöl, Ei (Ganz), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Tomaten, Champignons. Abendessen: K-Classic Steinofen-Pizza Spinat. Snacks/Sonstiges: Nu3 Performance Whey Vanilla Flavor, Corny Dunkle Schoko . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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HeisenbergKNOCKS's Gewichtsverlauf
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