Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 166,39g.
Frühstück: Elstar, Zimbo Kochschinken, Netto Schusterjunge. Mittagessen: Frisan Rapsöl, Lidl Gurke, Strauchtomaten, Zwiebeln, Eisbergsalat, Unsere Heimat Traditioneller Kartoffelsalat, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein. Abendessen: Elstar, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Zentis Marmelade, Weihenstephan Butter, Netto Schusterjunge. Snacks/Sonstiges: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Romanza Eis, Fürst Pückler Art, Bears & Friends Fruchtsaft-Beeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lisa1944's Gewichtsverlauf
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