82,4! Nachdem all Inclusive Urlaub! Kann nicht stimmen… morgen nachmessen!
82,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2023:
2973 kcal Fett: 107,57g | Eiw: 152,66g | Kohlh: 293,85g.   Frühstück: Mischkornbrot, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Bratwurst, TiP H-Vollmilch 3,5%, Südzucker Zucker, Ei. Abendessen: Chio Red Paprika Chips, Thunfisch-Sashimi, California Rollen, Edeka Kartoffelbrötchen Hell, Meine Metzgerei Frikadelle . Snacks/Sonstiges: Weingummis, Augustiner Helles. mehr...
2561 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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