Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2744 kcal
|
Fett: 72,25g | Eiw: 133,64g | Kohlh: 375,07g.
Frühstück: Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: REWE Sandwich Eis, Ja! Erbsen, Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, DM Bio Rote Linsennudeln, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo, REWE Beste Wahl Laugenstange, Zentis Nusspli . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laterne_'s Gewichtsverlauf
|