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heute Duplo gegessen, Ausrede: bräuchte ja ne Grundlage für die schmerztablette 😂😂 ja das klingt gut 🤣🤣
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128 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 127,83g.
Abendessen: Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Knoblauchbaguette, K-Classic Hähnchenbrustfilet mit Kräutern der Provence , Gurke (mit Schale), Kühne Salata, Zwiebeln, Radieschen, Grüner Blattsalat, Ja! Grillkäse, Europäische Weintraubensorte, Ja! Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Duplo White. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Was....nur eins 😅 tapfer.
02 Jun 23 vom Mitglied: sjw*
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also wenns nur eins war sag ich auch ...."mega tapfer" 😅🤪🤪🤗 hoffe für Dich heute wird ein besserer Tag ohne schmerzen 🍀
02 Jun 23 vom Mitglied: Angela☆☆
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Oh man erwischt, es waren 2. Mehr hatte ich zur Sicherheit nicht gekauft. Aber heute knapp 1kg weniger. Das ist geil.😂😂 das heißt, öfter Duplo?...und schon sitzt man in der zuckerfalle...🤣
03 Jun 23 vom Mitglied: mellicom
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hi Melli, fast richtig gerechnet *g* sind 100 Gramm weniger - LG und schönes WE
03 Jun 23 vom Mitglied: Ralf_2204
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@Ralf, ich meinte das Gewicht von heute nicht von gestern😉😂
03 Jun 23 vom Mitglied: mellicom
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hehe, ok, alles klar, dann streich ich die Duplos wieder von meiner Einkaufsliste 😁
03 Jun 23 vom Mitglied: Ralf_2204
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Süßes ist ja auch nicht verboten. Man soll sich ja bewusster ernähren 😘
03 Jun 23 vom Mitglied: Antje Hasche
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mellicom's Gewichtsverlauf
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