Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2015
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75,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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923 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 63,93g.
Frühstück: Kroger Maple Turkey Sausage Links, Cooked Egg White, Fried Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese. Abendessen: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Dirty Rice, Dole Broccoli Slaw, Chicken Thigh. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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