Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
112,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 39,20g | Eiw: 160,60g | Kohlh: 102,27g.
Frühstück: ESN Isoclear Waldmeister, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Yokebe Classic, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Dinkelbrot. Abendessen: Milbona Skyr Vanille. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
|