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So.. jetzt mal wieder UHU. ✌️
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99,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 80,69g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 234,64g.
Frühstück: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Süßkirschen, Banane, Bäcker Görtz Apfeltasche. Abendessen: Leicht und Fit Mozzarella Light, Strauchtomaten, Edeka Zucchini , Geflügelhof Hähnchen Knusperschnitzel, Heinz Tomato Ketchup, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Snacks/Sonstiges: Banane, miree Französische Kräuter, Geflügelhof Hähnchen Knusperschnitzel, REWE Bäcker Brötchen , Strauchtomaten, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Staudi76's Gewichtsverlauf
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