Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2015
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74,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 108,76g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Candy. Mittagessen: Solid Light Tuna in Olive Oil, Pears. Abendessen: Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Carrots. Snacks/Sonstiges: Carrots, Carrots. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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arnphawk's Gewichtsverlauf
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