Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 64,83g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 48,69g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Президент Сыр Творожный, Форель Слабосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Киви, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные котлетки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katysha_tmn's Gewichtsverlauf
|