Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2015
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95,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 25,05g.
Frühstück: Cappuccino, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Mineralwasser. Mittagessen: Knorr Sauce Hollondaise, Golden Crown Broccoli-Röschen, Atlantik und Pazifik Heilbutt. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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