Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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161,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 11,75g | Eiw: 23,35g | Kohlh: 42,11g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Hirtenkäse Light, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, Edeka Bio Tomatenmark , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Harry Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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