Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
106,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2522 kcal
|
Fett: 65,10g | Eiw: 133,25g | Kohlh: 337,23g.
Frühstück: Banane, Haribo Gummibärchen, Weight Watchers Himbeer Dressing, Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Frühstücksriegel (Hafer, Zucker, Rosinen, Kokos). Mittagessen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Greenlegend Vegane Salami, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch. Abendessen: Kikkoman Sojasoße, Bofrost Asiapfanne Xian Style, Uncle Ben's Express Natur-Reis Vollkorn . Snacks/Sonstiges: Dosenpfirsich, Milbona Quark. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChiaraKW's Gewichtsverlauf
|