Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 63,57g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 105,50g.
Frühstück: Té Verde, Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Legado Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Huevo. Mittagessen: Calabacín, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo de Pavo. Abendessen: Hornimans Infusueños, Arla Apetina Classic, Entrepinares Queso Tierno, Quescrem Queso Crema Kefir, Bollitos. mehr...
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2359 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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