Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 67,87g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kellogg's All-Bran Buds. Mittagessen: Turkey Breast Meat, Wegmans Radishes, Cabbage, Hidden Valley Ranch, Swiss Cheese, Mission Keto Tortilla. Abendessen: Italian Sausage, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Great Value Diced Canned Tomatoes, Great Value French Style Cut Green Beans. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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