Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
115 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2302 kcal
|
Fett: 124,06g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 187,33g.
Frühstück: Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Line Geflügelsalami mit Palmfett , Jütro Hähnchen Mediterraneo, Speisezeit Kichererbsen-Kokos-Topf, Thomy Salat Mayonnaise . Abendessen: Eberswalder Leberkäse , Buko Tomate & Hartkäse, Alpenmark Maasdamer, Goldähren Burger Buns. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|