Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Äpfel, Banane, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Schwarze Oliven, Leerdammer Leger, Ei, Lidl Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat, Dilek Sonnenblumenkerne, Vita D'or Rapsöl, Brokkoli, Pellkartoffeln, Lidl Norwegisches Lachsfilet . Snacks/Sonstiges: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Banane, Aldi Bio Joghurt Pur. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Anne.74's Gewichtsverlauf
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