Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 124,30g.
Frühstück: Rispentomaten, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Fresh Care Käse Schinken Salat. Abendessen: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Lidl Thunfischfilets, Rispentomaten, Jeden Tag Frischkäse, Sinnack Tortillas. Snacks/Sonstiges: Corny Free Weiße Schoko, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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