Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 64,90g.
Frühstück: Салями, Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Нива Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Королевский, Домик в деревне Сливки 10%. Mittagessen: Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Кубанская Буренка Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Лук, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Клубника, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
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