Windy Day's Notizen, 30 Mai 23

Another rainy day...
76,7 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2023:
896 kcal Fett: 28,84g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 125,96g.   Frühstück: Kellogg's All-Bran Buds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Red Ribbon Brownie. Abendessen: Mission Keto Tortilla, Butterball Turkey Breast Tenderloins, Great Value Frozen Sweet Peas, Radishes, Cabbage, Coleslaw Dressing, Dream Dinners Jasmine Rice. Snacks/Sonstiges: Dried Prune, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Windy Day's Gewichtsverlauf


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