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Kommt davon wenn man das Essen vergisst 🫣😂 Aber es purzelt nach ein paar Tagen mal wieder! Nehmen wa :3 Heute geht es zum Vietnamesen, ich freu mich schon! Nomomom!
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77,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 166,93g.
Frühstück: Kaffee, Alpro Not Milk 3,5%. Mittagessen: Solevita Eistee Erdbeer , Hello Fresh Buntes Kokos-Gemüse-Curry. Abendessen: Develey Mayonnaise, Rote Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Bio Natives Oliven Öl Extra, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts Laugen Cracker. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
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