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😞
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73,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 91,04g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 182,97g.
Frühstück: Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich, Milch 1,5%, Aldi Magerquark, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot. Mittagessen: Genuss Plus Leichte Limo Zitrone, All Stars Protein Bar Skyr Mixed Berries, Stadtbäckerei Junge Schlemmertasche. Abendessen: Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition, Räucherlachs, Radieschen, Salatgurke, Aldi Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Haribo Matador Mix, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mai 23 vom Mitglied: Tigerini
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Danke Tigerini🤗, ich bin ja selbst schuld. Zu viel genascht gestern Abend. 🥨🍫🍨
30 Mai 23 vom Mitglied: scheisu
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scheisu's Gewichtsverlauf
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