Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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106,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 82,99g | Eiw: 127,23g | Kohlh: 274,92g.
Frühstück: REWE Bio Bergkäse, Harry Vollkornbrot , Aldi Bio Kokosdrink Natur, Haselnüsse, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Tukan Tofufilets Asia, Bonduelle Linsen. Abendessen: Harry Anno 1688 Traditionell, Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Ei, Bonduelle Linsen. Snacks/Sonstiges: Vitafit Tomatensaft, REWE Bio Bergkäse, BioBio Apfelmus, Erdbeeren, Haribo Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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