Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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103,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2590 kcal
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Fett: 60,37g | Eiw: 123,74g | Kohlh: 359,04g.
Frühstück: Blaubeeren, BioBio Soft Feigen, DM Bio Agavendicksaft, Dennree Soja Drink Natur, Billie Green Salami Klassik, Veggi Filata Veganer Käse, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Nudeln, Aldi Vollkornbrötchen, Tomaten, Milram Zaziki, Olivenöl, Like Meat Like Gyros, Edeka Fladenbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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