Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 71,78g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 230,42g.
Frühstück: O'Green Тропический Коктейль, Крыжовник, Индилайт Ветчина из Индейки, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Wellness Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Гуляш 28.05.23, Чай, Монетка Перловка. Abendessen: Съешь Меня Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, NAR Гранатовый Сок, Клубника, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вареное Яйцо, Творожная запеканка 28.05.23. Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Финики Отборные Тунис, Vitaminos Козинаки Мягкие Арахис. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|