Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
|
114,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 39,42g | Eiw: 157,31g | Kohlh: 83,17g.
Mittagessen: Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Dinkelbrot, Milbona Skyr Himbeere, Bauchspeck, Milch 1,5%, Schnittlauch, Ei. Abendessen: Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer, Zitronensaft, TiP Süßstoff Tabletten, Eiklar, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Magerquark 0%. mehr...
|
Zunahme von 9,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
|