Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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107 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2676 kcal
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Fett: 122,42g | Eiw: 110,36g | Kohlh: 267,03g.
Frühstück: REWE Bio Bergkäse, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Banane, BioBio Apfelmus, Bernbacher Vollkorn Nudeln, Olivenöl, Edeka Grüner Spargel. Abendessen: Pflanzenöl, Lidl Salatherzen, Kirschtomaten, Sylter Salatdressing, Aldi Veggie Schnitzel mit Emmentaler Füllung. Snacks/Sonstiges: Risbellis Barbecue, REWE Birne Abate Fetel, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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