Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
100,4 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2023:
1926 kcal Fett: 79,95g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 208,97g.   Frühstück: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Banane, Bäcker Görtz Schokocroissant. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen , Hähnchenbrustfilet, Heinz Tomato Ketchup, miree Französische Kräuter. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs Cookies & Cream, Putenbrust Fleisch, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
2446 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Staudi76's Gewichtsverlauf


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