Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 95,25g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 194,83g.
Frühstück: Gut & Günstig Salami, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Schär Körnerbrötchen, Myprotein Protein Hot Mocha, Milch 1,5%. Mittagessen: Edeka Bio Natives Leinöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Nobile Mozzarella Classic. Abendessen: Speiseeis, Augustiner Lagerbier Hell, Lidl Brezel, Apfelstrudel. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Chococino. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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