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verlobungsfeier bei meinen zukünftig Schwiegereltern mit Familie und Freunden 🙊
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95,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 204,85g.
Frühstück: Gut & Günstig Apfelschorle, Spitzpaprika, Kaffee, Harry Vital + Fit Brot, Gut & Günstig Delikatess Kasseler. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Spitzpaprika, Tomaten, Rote Zwiebeln, Vitrex Schwarze Johannisbeere. Abendessen: Kühlmann Getrocknete Tomaten, Gut & Günstig Apfelschorle, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Tomatensaft, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Banane. mehr...
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1215 kcal
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Bewegung:
Radtour - 2 Stunden und 5 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Sandramama1234's Gewichtsverlauf
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