Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 164,38g | Kohlh: 164,81g.
Frühstück: Gatorade Protein Bar Chocolate Chip, Bananas, Hormel Roasted Chicken Breasts & Gravy, Power Crunch Protein Poppits BBQ, Gatorade Gatorade Zero with Protein. Mittagessen: Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Ryse Moon Pie Protein Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt, Apples, Golden Island Korean BBQ Snack Bites, Fruit. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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