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Frohe Pfingsten, Euch Allen 😊
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94 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 18,32g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 18,57g.
Frühstück: Quäse Protein, Eiweissbrötchen. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Arla Skyr, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Bofrost Dicke Bohnen, Lamm, Özyörem Tavuk Sosis, Rote Beete Salat. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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