Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
48 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2023:
1474 kcal Fett: 51,72g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 166,56g.   Frühstück: Alesto Noci, Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer, Semi-Skimmed Milk, Coop Vanillestange. Mittagessen: Turkey Light Meat (Fryer-Roasters) , Barilla Bolognese Sauce, Coop Bio Linsen. Abendessen: Frisco Extrême Erdbeer, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Coop Qualité & Prix Manzo, Migros Pommes Duchesse, Migros Erbsen Extrafein. Snacks/Sonstiges: Coop Crèmeschnitte. mehr...
1315 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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