Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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98,7 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 84,44g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 157,76g.
Frühstück: DM Hafer Flocken Feinblatt, DM Bio Walnuss Kerne, Äpfel, Chia-Samen, Leinsamen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, DM Bio Trink Kakao. Mittagessen: Greenforce Vegane Frikadelle, DM Bio Kichererbsen & Rote Linsen Couscous, Zwiebeln, Ei, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Sol&Mar Grüne Oliven mit Stein. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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