Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
75,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2023:
1148 kcal Fett: 33,63g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 124,14g.   Frühstück: Schinken, Netto Roggenmischbrot, Weihenstephan Butter. Mittagessen: Kupfer Nürnberger Rostbratwürstl, REWE Porree, Pellkartoffeln, Pomito Passierte Tomaten, REWE Bio Weiße Bohnen, Zwiebeln. Abendessen: Kupfer Nürnberger Rostbratwürstl, REWE Porree, Pellkartoffeln, Pomito Passierte Tomaten, REWE Bio Weiße Bohnen, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken, Penny Markt Weizen Mehl Type 405, Penny Markt Pflanzenmargarine, Mühlen Gold Feine Speisestärke, Aldi Milch 3,5%, Südzucker Zucker, Ei. mehr...
konstantes Gewicht

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